23. ledna 2017

Pikantní rybí filé se sýrem

750 g rybího filé, sůl, 100 g oleje, 200 g strouhaného sýra.
Marináda: lžíce hořčice, lžíce worcesteru, lžíce sójové omáčky, 2 stroužky česneku, lžička grilovacího koření.
Hořčici promícháme metličkou s worcesterem, sójovou omáčkou, utřeným česnekem a kořením. Nakrájené filé mírně osolíme a potřeme připravenou marinádou. Necháme v chladu odležet a pak opékáme po jedné straně na horkém oleji. Filé obrátíme, posypeme strouhaným sýrem a zvolna dosmažíme. Podáváme s brambory a zeleninou.

Žádné komentáře:

Okomentovat