1. srpna 2016

Kapr s jogurtem

½  kapra, mouka, paprika, rybí  koření, sůl, ½ kg bílého jogurtu, mandle
Vykostěné porce kapra obalíme v mouce s kořením, paprika, rybí koření a sůl. Vložíme do zapékací misky , zalijeme ½ kg jogurtu a poklademe nasekanými mandlemi. Zapékáme asi 20 -30 minut. Jako přílohu doporučuji vařené brambory pro zachování dietního pokrmu. Jinak jsou samozřejmě výborné hranolky.

Žádné komentáře:

Okomentovat